新出的！一首唱给退休人的歌，太精辟了！中老年人都看看！

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新出的《快乐老年歌》，哪位高人编的？太绝了，值得所有中老年人传阅！

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快 乐 老 年 歌

人生易老天难老，

人生容易生烦恼。

耳聋眼花身乏力，

东西放下找不着。

儿女不能总陪伴，

倒有疾病常困扰。

奉劝天下老人家，

心放平来莫焦躁。

自古人生都如此，

总有一天要变老。

日出东方红满天，

夕阳晚霞也很好。

看着儿孙都长大，

咱旳功劳真不小。

儿孙自有儿孙福，

不用过多把心操。

该放下旳都放下，

颐养天年最重要。

生活规律勤锻炼，

伸伸胳臂展展腰。

想吃什么吃什么，

最多只能八分饱。

脑子也要经常用，

天下大事要知道。

力所能及做点事，

千万不要累着了。

老窝老底要守住，

常跟老友聊一聊。

国家越来越兴旺，

百姓生活步步高。

党旳政策暖人心，

社会风气更好了。

国家好，社会好。

儿孙好，咱也好。

从容淡定看世界，

心平气和乐逍遥。

老 年 健 康 歌

端正心态第一条，

良好心态显年少。

自然规律不可违，

生老病死逃不掉。

忘却年龄和病痛，

快乐生活多欢笑。

仁慈宽容与豁达，

功名利禄不计较。

不如己者多同情，

不如人时莫妒愁。

知足感恩万事和，

争争吵吵命早夭。

越是怕死越易死，

越是怕病病缠腰。

心情愉悦是要务，

沮丧心情最糟糕。

偏食固然很不好，

食得太多又难消。

地方季节有变化，

个人自有各需要。

保持体重是标准，

满足需要就可了。

运动静息要协调，

过多过少皆胡闹。

人老必须要服老，

再练也难变年少。

各人情况不一样，

有利健康就是好。

烟酒不是好东西，

嫖赌更添人烦恼。

定时作息好习惯，

助人健康是个宝。

愉悦心身是前提，

快乐生活少不了。

每年体检要定期，

性别年龄莫混淆。

有病早治易恢复，

无病早防健康好。

良性互动医患间，

相互配合平安保。

愿天下退休人健康快乐~

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